Игрушки-антистресс
Издавна человек искал варианты успокоения своих переживаний, негативных эмоций.
Для этого люди и придумали медитации. С помощью простых упражнений, расслабляющих душу и тело можно было прийти к состоянию гармонии.
В наше слишком быстроритмичное и шумное время, медитаций может быть не достаточно.
Учёные нашли решение этой проблемы! Они доказали, что успокоить нервную систему можно при помощи тактильных ощущений.
Для этого уже давно создаются различные игрушки-антистресс. Достаточно покрутить, сжать или пощёлкать их в руках, так сразу же расслабляешься. Именно поэтому такие игрушки стали чрезвычайно популярны по всему миру как среди детей, так и среди взрослых.
В нашей статье мы постараемся разобраться, как же работают игрушки-антистресс, на что они влияют. Выясним все плюсы и минусы самых популярных приспособлений для снятия нервного напряжения. А также определим Топ 5 лучших в 2021 году антистресс-игрушек.
Как работают игрушки-антистресс?
Огромное количество игрушек от стресса в продаже и неоспоримый спрос на них заставляют задуматься, как же они работают и какой от них эффект?!
В основе таких игрушек лежат цветовосприятие и тактильность. Эти два фактора очень влияют на психику человека, не важно сколько ему лет.
Цветовостприятие
Во-первых, разработчики всегда используют яркие, позитивные, приятные цвета. Цвета оказывают грандиозное влияние на психику.
Во-вторых, если правильно подобрать их, то достаточно и пары минут,чтобы поднялось настроение или сердцебиение стабилизировалось. Всё зависит от цветовой гаммы игрушки.
Тактильное восприятие
Вы, наверное, замечали, что в нервных ситуациях крутите что-то в руках, щёлкаете ручкой, стучите пальцами по столу, крутите колечко. Это всё не спроста! Организм сам непроизвольно воспроизводит эти движения, чтобы успокоиться.
А в моменты тревоги, стресса, огорчений достаточно, чтобы вас приобняли и становится легче.
Это всё тактильные ощущения, они действуют целебным образом.
Именно поэтому игрушки-антистресс очень приятны на ощупь.
Но кроме этого, все игрушки-антистресс разработаны для взаимодействия с руками, а точнее пальцами. Так как на подушечках расположено множество рецепторов и нервных окончаний. Они положительно влияют не только на психику, но и на работу всех органов!
Плюсы игрушек-антистресс
Во-первых, они несомненно помогают перебороть стресс, волнение, напряженность, выплеснуть накопившиеся негативные эмоции.
Во-вторых, улучшают настроение, общее самочувствие, а также качество сна.
В-третьих, помогают отвлечься, переключиться, не думать ни о чём.
А только в таком состоянии мозг способен отдохнуть и «перезагрузиться». Это чем-то напоминает медитации.
Более того, полезны для детей, так как развивают мелкую моторику рук, а вместе с этим и интеллект.
Минусы игрушек-антистресс
Не смотря на столько положительных качеств, существуют и отрицательные
Некоторые производители экономят на материалах и выпускают некачественные игрушки. Например, в состав краски, силикона, пластика могут входить вредные химические вещества.
Вывод: очень важно обращать внимание на производителя, на качество и даже запах самих игрушек. Особенно, если покупаете вы их для детей.
Вторым минусом является то, что учёные выразили беспокойство! Они считают, что если ребёнок привыкнет использовать игрушки-антистресс в сложных ситуациях, то в дальнейшем не смогут справляться со стрессом сами. То есть игрушки-антистресс вызывают привязанность, особенно у детей.
Вывод: стоит внимательно отнестись к играм с такими игрушками!
Какие бывают игрушки-антистресс
Игрушки-антистресс сегодня делают различной формы и размеров.
- Подушки. Они мягкие, из приятной ткани. Можно обнять, сжать и даже спать с ними.
- Сувениры. Это отличная реклама компании, но в то же время полезная мелочь, которую приятно получить в подарок.
- Раскраски-мандалы. Тоже антистресс, их относят к арт-терапии. Успокаивают,помогают отвлечься.
- Мячи-антистресс. С их помощью можно выплеснуть всю негативную энергию.
- Предметы для релаксации. К ним относят песочные часы, водные мини-фонтаны, колыбель Ньютона.
А теперь расскажем о самых популярных игрушка-антистресс на сегодняшний день.
Поп-ит
Поп-ит — это самая популярная игрушка этого года. Название переводится как «Лопни это». Аналогом послужила пупырчатая обёрточная плёнка, которую многие помнят с детства. Суть в том,чтобы нажимать на пузырьки «лопать» их, а когда все будут нажаты, достаточно перевернуть игрушку и начать сначала.
Разновидностей этой игрушки тысячи. Она бывает различной формы, размеров, цветов.
Какую выбрать, зависит от вашего вкуса и предпочтений!
Интересно, что игрушку можно использовать не только как антистресс, но и делать в ней мини-пельмени и мини-шоколад, а также замораживать лёд для напитков. Так как выполнена она из пищевого силикона.
Сипмл-димпл
Симпл-димпл — это тот же поп-ит, но в мини-версии. Как правило, сделан в виде брелка, подвешен на колечко или карабин. Это скорее версия для взрослых, её удобно носить с собой даже в кармане. Так как много места она не займёт, а вес у неё минимальный.
Снапперз. Игрушки-антистресс
Снапперз — круглое или квадратное приспособление, чем-то напоминающее эспандер (тренажер для кистей рук) с присосками по центру. При сжатии присоски схлопываются, при расслаблении издают приятный щелчок.
Довольно удобная игрушка, тоже сделана из приятного на ощупь материала. Удобно носить с собой. Отличный подарок как детям, так и взрослым.
Сквиши. Игрушки-антистресс
Сквиш — в переводе «мять,сжимать»- это очень очень забавные и милые маленькие игрушки в виде чего угодно: животных, сладостей,фруктов, различной еды и т.п.
Сделаны они из очень эластичного материала, благодаря чему их можно растягивать, сжимать, мять, сдавливать как угодно, в итоге они возвращаются в своё первоначальное состояние.
Отличный вариант для маленьких деток. Так как игрушки выполнены из безопасного материала.
Антистрессовые магнитные кольца. Игрушки-антистресс.
Антистрессовые магнитные кольца — это полноценная замена спиннеру. С ними можно играть как угодно, соединяя кольца, вращая, даже выбивая одно кольцо другим.
Сделаны они из безопасного пластика и магнита. В диаметре каждое кольцо 3 сантиметра. Кольца компактные.
Интересно, что вы можете купить сколько угодно колец и наслаждаться игрой.
Но важно помнить, что нельзя дарить такую игрушку детям младше 5 лет!
Польза игрушек-антистресс доказана. Популярность их растёт с каждым днём. Играйте, развлекайтесь, расслабляйтесь и будьте счастливы!
Читайте также другие статьи нашего сайта:
Детская с AliExpress
Активный летний отдых с AliExpress
Как собрать набор блогера на AliExpress
Лучшие настольные игры с AliExpress
